Chega de tentar emagrecer e não conseguir,  Em meus 7 anos de profissão o que mais me ocorre são pessoas reclamando do terrível vilão o efeito sanfona, faz dietas mirabolantes emagrece e depois ganha mais peso do que quando tinha antes da dieta. Provavelmente você conhece alguém que já passou por isso ou talvez foi você mesmo já tenha passado.

Ao longo do tempo venho acompanhando casos e percebendo suas dificuldades em perder peso, justamente porque elas não se alimentam direito devido a correria do dia a dia. Por causa da correria do cotidiano recorrem a alimentos industrializados e poucos saudáveis, tendo como resultado uma alimentação inadequada causando aumento de peso e sérios problemas para sua saúde.

Infelizmente a pessoa não tem apenas o problema do sobre peso, uma vez que ele sempre vem acompanhado de vários problemas de saúde. Por exemplo o caso do Paulo de 62 anos que tinha diabete devido a uma vida inteira de má alimentação, por consumir muito açúcar tinha dificuldade de cicatrizar as feridas, tendo que tomar cuidados redobrados em atividades simples do cotidiano, por exemplo em ir ao club e machucar o seu pé. Um ferimento que poderia ser considerado inofensivo para qualquer pessoa para ele gerava um grande problema, tendo que tomar vários remédios para poder tratar um simples corte.

O Paulo teve que se privar em diversas experiências da sua vida por causa deste problema seja ela alimentar ou uma viagem em família. Acometido de grande tristeza a sua esposa e filha me pediu ajuda, onde após o meu tratamento ele teve o seu problema controlado, conseguindo agora aproveitar mais a vida e ver o crescimento dos seus netos.

Daniela de 37 anos com dois filhos me procurou com problemas de hipertensão, sempre indo ao hospital por causa do sal, estresse do dia a dia, sempre sentia calafrios devido a constante queda de pressão, sempre tendo inchaço nas pernas e no corpo, dores crônicas pelo corpo, sempre sentindo dores no coração, seus familiares sempre preocupados quando ela sentia fortes emoções, o medo de não ver seus filhos crescerem a deixava apavorada. Elas sempre acreditaram que o problema era hereditário, mas na verdade era devido a alimentação desbalanceada, devido a correria do dia a dia. Após o tratamento Daniela ficou mais disposta, começou a caminhar, sua autoestima melhorou e sua saúde está sobre controle não tendo que sempre voltar ao médico como antes.

Acontece que a alimentação é mais importante do que se imagina, mas as pessoas tendem a negligenciar. Segundo estudos temos três cérebros no nosso corpo, o que todos nós conhecemos e o análogos que são o estomago e o coração. Quando se trata de neurotransmissores o estomago e o coração enviam mais para o cérebro do que recebe. O que quer dizer isso?

Todos os hormônios e químicos que nosso corpo produz são originários no intestino, onde você se alimenta e ele envia para o seu cérebro. Como por exemplo a oxitocina hormônio responsável pela felicidade e do amor, então imagine uma pessoa que está com baixa felicidade, acontece que seu cérebro está com baixa quantidade de oxitocina. A pessoa em sua infelicidade começa a recorrer na alimentação, tendo como resultado a baixa produção do hormônio no estomago, assim aumentando a falta de felicidade e se afundando em uma possível depressão.

Hoje com o aumento da medicina e a facilidade de recursos medicinais, as pessoas tendem a preferir os medicamentos como tratamento, onde gera dependência e com o tempo de uso os medicamentos tendem a perder seu efeito, deixando a pessoa à mercê do problema.